диета
Диета. Складчины с тегом «Диета». Только проверенные складчины с тегом «Диета»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Кето-диета: едим до сыта и худеем. Транскрибация [Татьяна Демьяненко]
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Овсяная диета как похудеть без усилий [Алексей Сабадырь]
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Без целлюлита и отеков [Оксана Попова]
Всего за 3 недели проведенных на проекте «без целлюлита и отеков» : Сбросишь от 3−7 кг. лишнего веса, поймешь принципы правильного питания и подружишься с ним. Распрощаешься с висячим животом, складками на боках, вторым подбородком и дрябликами под руками. Обретешь подтянутое тело. Значительно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья [Майкл Грегер]
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Обновленный марафон Идеальное тело. ChekFit. Апрель 2024 [Валерия Чекалина]
Самый масштабный марафон стройности! Фигура мечты всего за 4 недели Более 200 тренировок в формате «включай и делай», не нужно ничего запоминать ВИИТ, домашние тренировки, для зала, на барже, Алтайские тренировки, щадящие, восстанавливающие, НОВЫЕ тренировки для тренажерного зала. Разминка...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Гайд «Здоровый пикник» [Катя Янг]
Собираетесь на майские на шашлыки? Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и страданий. Впереди майские праздники и теплые летние вечера, когда вы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Диета при повышенном холестерине. Семидневный план питания [Вячеслав Пигарев]
Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Диета 5 при заболевании печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы [Вячеслав Пигарев]
Книга представляет собой научный подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Диагностика ЖКТ на ладошке и подбор своей диеты [Венера Хабирова]
кспресс-практикум диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты с доктором Венерой Хабировой Кого я жду в новом практикуме? Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов: Вы на этапе Диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99%...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Стройность [София Бюдейри]
Практический вебинар доктора из Германии Софии Бюдейри Если вы: Устали бороться с лишним весом: сбрасывать и снова набирать Уверены, что полнота — это наследственность, гормоны, возраст, и с этим ничего не поделать Считаете, что без спорта снизить вес невозможно Заботитесь о здоровье и не...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Liza modelfit] Десерты за 4 шага без сахара и белой муки
Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать. Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях! В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей: -калорийные для приятного набора массы -низкокалорийные для комфортного похудения- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы [Вячеслав Пигарев]
Описание книги "Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь [Вячеслав Пигарев]
Описание книги Откройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные рецепты, но и научно обоснованные принципы питания, помогающие поддерживать сердечное здоровье...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Udemy] Полный курс по снижению веса с помощью гипноза - Психология диеты [Ти Джей Уокер]
Потеря веса с помощью гипноза. Улучшите свою физическую форму. Диета питания. Освойте психологию потери веса с помощью гипноза. Авторы: TJ Walker, Striker Corbin, Media Training Worldwide Digital Последнее обновление: 10.2023 Английский Чему вы научитесь Гипноз для похудения Гипноз Самогипноз...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать 7 шагов к стройности. Irina Harmony [Ирина Иванищева]
По данным ВОЗ количество людей, страдающих избыточной массой тела, ежегодно растет. Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще больший вес. И кажется, этот порочный круг не разорвать. Ирина Иванищева предлагает...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Картофельная монодиета: рецепты и советы [Алексей Сабадырь]
Книга для людей, которые хотят изменить свою жизнь через здоровое питание. Представляем убедительные аргументы в пользу картофельной диеты и подробно описывает ее историю, принципы и планы. Книга содержит реальные истории успеха, вдохновляющие рецепты и полезные советы, основанные на научных...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Белковая диета эффективность и результаты [Алексей Сабадырь]
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024 [Маша Блинова]
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Экспресс курс питания. Максимальный результат за 9 дней [Оля Усиенко]
Курс питания на 9 дней подходит тебе, если ты хочешь быстро и безопасно: Убрать отечность Убрать целлюлит "почистить" кожу лица Улучшить общее качества тела Наладить работу ЖКТ Запустить обменные процессы и процессы похудения Получить результат без проблем с кожей, волосами, настроением- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 [Валентина Кляйн]
Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шаговую систему избавления от зависимостей и невероятно мощном методе ДПДГ. Книга часть № 2...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги